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Los mejores libros para gente deprimida: nuestras recomendaciones

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¡No Te Sientas Ansioso!: ¡Tu Manual Para Superar Tu Ansiedad Social Y Desvanecer La Timidez En Veintiún Días! Tu Guía Fácil Para Tener Una Confianza Indetenible

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  • Ortega, Estela (Autor)

Este libro es una guía increíble para superar la ansiedad social y la timidez. Estela Ortega nos ofrece una perspectiva única sobre cómo abordar estos problemas y cómo desarrollar una confianza indestructible. El libro está muy bien estructurado y es muy fácil de seguir. Estela nos ofrece una variedad de estrategias prácticas que se pueden aplicar a nuestra vida para superar la ansiedad y la timidez. Estoy muy agradecido por este libro y lo recomiendo encarecidamente a cualquiera que esté luchando con la ansiedad y la timidez.

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